초보운전연수 손떨림 불안감 3일 완전 극복 후기

운전면허를 취득한 지 5년이 지났지만 한 번도 제대로 운전해본 적이 없었습니다. 면허 따고 며칠 정도 운전해봤는데, 그때부터 손이 자꾸 떨렸거든요. 처음에는 긴장해서 그러려니 싶었는데 나아질 기미가 안 보였습니다. 차를 타는 순간 가슴이 철렁내려앉고, 손가락이 떨려서 방향지시등 켜는 것도 어려웠습니다.

친구들은 운전하다 보면 익숙해진다고 했는데, 저는 점점 더 무서워지는 느낌이 들었습니다. 신호등 하나하나가 스트레스였고, 옆에서 신호음이 울리면 깜짝 놀랐습니다. 결국 버스와 지하철에만 의존하면서 살았는데, 이제 사회생활이 너무 불편했습니다.

직장 이사를 계기로 결정했습니다. 새로운 회사는 버스 접근성이 안 좋아서 차가 거의 필수였거든요. 더 이상 미룰 수 없다는 생각에 운전연수 학원을 검색했습니다. 네이버에서 초보운전연수 비용을 비교해봤는데 3일 짧은 과정이 35만원대였습니다.

여러 곳에 전화했는데, 손떨림 때문에 운전을 못 하고 있다고 하자 대부분의 상담사가 그게 심리적인 문제라고 했습니다. 하지만 한 학원 상담사는 많은 학생들이 그렇다고 하면서 전문적으로 도와드릴 수 있다고 했습니다. 그 학원을 선택했습니다.

첫날 아침에 학원에 들어갔을 때 마음이 철렁했습니다. 실제로 운전대를 잡아야 한다는 생각에 손가락이 떨리기 시작했거든요. 강사 선생님은 중년 여자분이었는데, 제 상태를 보시더니 천천히 진행하자고 하셨습니다. 주차장부터 시작했습니다.

처음 30분은 그냥 운전대를 잡고 있기만 했습니다. 손의 위치를 배우고, 편안한 자세를 찾고, 깊게 숨을 쉬는 방법을 배웠습니다. 선생님이 긴장하면 손이 떨린다고 했습니다. 그래서 음악을 틀고, 다리에 힘을 빼라고 했습니다. 처음에는 이게 도움이 될까 싶었는데 실제로 효과가 있었습니다.

1일차 후반부에 아주 한적한 도로에 나갔습니다. 주택가 안쪽 도로였는데 차가 거의 없었습니다. 속도는 10km 정도로 진행했습니다. 선생님이 악셀을 천천히 밟으라고 했는데, 발이 제대로 제어되지 않아서 자꾸만 멈췄다 갔다를 반복했습니다. 하지만 선생님은 이게 정상이라고 안심시켜주셨습니다.

2일차에는 조금 더 큰 도로에 나갔습니다. 신호등이 있는 교차로 통과를 연습했습니다. 신호가 파란색으로 바뀌는 순간 손이 또 떨렸습니다. 선생님이 3초 동안 깊게 숨을 쉬고 운전하라고 했습니다. 신호 앞에 멈춰 있으면서 저는 의식적으로 호흡을 조절했습니다. 신호가 초록불이 되니까 마음도 조금씩 준비가 되었습니다.

2일차에 백화점 지하주차장에 들어갔습니다. 평행주차를 배우는 거였는데, 이게 진짜 어려웠습니다. 좌우 거리감이 안 잡혔고, 핸들을 어느 정도로 꺾어야 하는지 몰랐거든요. 처음 시도는 완전히 실패했습니다. 선생님이 웃으면서 뭐 이 정도 누구나 한다고 하셨습니다. 다섯 번을 다시 시도했는데, 마지막에 가까스로 성공했습니다.

3일차는 실제 도로에서의 마지막 연습이었습니다. 버스 정류장 근처도 지나갔고, 신호가 많은 구간도 통과했습니다. 손떨림은 여전히 있었지만 예전처럼 극심하지는 않았습니다. 저는 의식적으로 숨을 깊게 쉬고, 양손으로 핸들을 단단히 잡으려고 노력했습니다. 선생님이 훨씬 나아졌다고 해주셨을 때 기뻤습니다 ㅋㅋ

3일 코스 비용이 총 38만원이었습니다. 처음에는 많다고 생각했는데, 5년간의 심리적 문제를 3일 만에 이렇게 많이 개선해줬다고 생각하니까 내돈내산 잘했다는 생각이 들었습니다. 선생님도 마지막에 이제 충분히 하실 수 있다고 해주셨습니다.

지금은 매일 운전하고 있습니다. 손은 여전히 조금 떨리지만, 예전처럼 운전할 수 없는 수준은 아닙니다. 신호등도 이제 그냥 신호등일 뿐입니다. 직장도 다니고, 주말에 친구들도 만나고, 장도 혼자 봅니다. 운전이 이렇게 자유로운 느낌을 줄 줄 몰랐습니다. 정말 배우길 잘했습니다.